Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Retrogek

Retrogek weegt 71.50 kg, is 15.50 kg afgevallen en heeft nog 6.50 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Retrogek een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
PxMemFilelaaDYw
Na een tijdje alleen de zorg te hebben gehad om op gewicht te blijven ben ik afgelopen woensdag toch maar weer begonnen met afvallen, dit x weer sonja bakker... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Missd op zondag 31 juli 2011 om 03:07.
PxMemFilelaaDYw
Er zijn 3 reacties, de laatste van Tjoepie08 op maandag 7 maart 2011 om 12:08.
PxMemFilelaaDYw
Nu twee weken na mijn laatste SAS dag gooi ik er nog maar eentje tegenaan. Al meer dan een week heb ik elke dag al trek in die sate chips van Croky, dus ik... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Beingpatricia op maandag 20 september 2010 om 11:27.
PxMemFilelaaDYw
Vandaag een heerlijke dag gehad, wel vermoeiend en de Efteling is inmiddels toch wel te groot geworden om in 1 dag te kunnen doorlopen. Vandaag zou een... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Missd op woensdag 8 september 2010 om 10:37.
PxMemFilelaaDYw
Snap het niet helemaal meer, normaal val ik altijd af als ik mijn maandelijkse heb, maar nu kom ik aan. Mischien hou ik vocht vast omdat ik gisteren soep... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Petrala op zondag 5 september 2010 om 10:03.
PxMemFilelaaDYw
10 kilo eraf!! nog 7 te gaan en dan proberen om op gewicht te blijven. Vandaag even een SAS dag want mijn vriend is jarig, net monchou taart gegeten,... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Missd op woensdag 1 september 2010 om 11:57.
PxMemFilelaaDYw
Vandaag voel ik me heerlijk! Ik was naar de winkels geweest en kwam eindelijk in een kledingwinkel een spijkergilet tegen die ik al een tijde zocht en... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Cherrybaby op zondag 29 augustus 2010 om 08:57.
PxMemFilelaaDYw
Fijn! Nu onder de 79 kilo, hopenlijk komt er nu weer een beetje vaart in. Afgelopen zaterdag toch even een nog redelijk bescheiden SAS dag gehad, lekker... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Petrala op zaterdag 21 augustus 2010 om 11:34.
PxMemFilelaaDYw
Hoe chagerijnig kan je zijn...... Ik heb het gevoel dat ik een beetje stil komt te staan kwa gewicht...Mischien moet ik nu dan maar beginnen met de... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Petrala op zondag 15 augustus 2010 om 12:41.
PxMemFilelaaDYw
Vandaag weer even naar Burgers Zoo geweest, het was echt veels te druk, dus we zijn niet lang gebleven. De volgende x beter. Niet veel afgevallen... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Missd op donderdag 12 augustus 2010 om 10:29.
PxMemFilelaaDYw
wel 3 x op de weegschaal gestaan vandaag, de 1e x woog ik 79,6, dus ik dacht dat klop niet....De 2e x woog ik 79,2 en 3e x even om te checken of ik... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Missd op woensdag 11 augustus 2010 om 07:03.
PxMemFilelaaDYw
Vandaag geeft de weegschaal 79,4 aan,ik ben zo blij dat mijn weegschaal nu onder de 80 aangeeft, dus nu in totaal 7,5 kilo afgevallen. Wow! dat had ik echt... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Petrala op dinsdag 10 augustus 2010 om 05:54.
PxMemFilelaaDYw
Geplaatst door Retrogek op maandag 9 augustus 2010 om 06:19. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFilelaaDYw
Geplaatst door Retrogek op maandag 9 augustus 2010 om 05:48. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

Foto-0095.jpg
Afbeelding3.png
20090824_afslanken1_1_M.jpg
P1000591.JPG
DSCN0622.JPG
crowdrunning_v1.gif
Naamloos.jpg
jmw 338.JPG
SDC11757.JPG
16-05-2012 5.JPG
16-05-2012 1.JPG
16-05-2012 3.JPG
IMG_0526.jpg
G (41).JPG
IMG_3783.JPG
img1485350194.jpg

Populaire foto's

Yellow%20smiley%20face.jpg
PxMemFilem9LYXC
p derek groter.jpg
liset.jpg
PxMemFilezxZvjo
vakantie Luxemburg 2005 110.jpg
PxMemFileFDVROw
Afvallen met Anne.jpg
Prsonelsuitje DAC 127.jpg
PxMemFileRWlSMw
PxMemFileoJ5wuv
PxMemFileHdJJmA
PxMemFileml0kqZ
2012-04-10 Logo afvallen met anne in twaalf weken.jpg
PxMemFile78LRuH
PxMemFileAl4Vbn